Ganchos, voleos y elevación – G3

Descripción

Secretos para voleos, ganchos y elevación de piernas. Son recursos habituales del tango, pero ¿sabes aplicarlos correctamente para milonguear? ¿mantienes el equilibrio al hacerlos? ¿tienes velocidad suficiente para seguir las marcas y cambios del líder?

Sigue esta clase y déjame que te cuente algunos secretos para que puedas desarrollar estos recursos con coordinación y velocidad.

Contenidos de la clase

• Calentamiento
• Postura y disociación con estiramiento
• Trabajo en espiral
• Ochos con adornos
• Voleo bajo y alto
• Gancho y elevación de piernas
• Coordinación y velocidad

Elementos que necesitarás

• Un palito que llegue desde el suelo a la altura del hombro más o menos (palos de fregona/escoba por ejemplo)
• Una silla
• Muchas ganas de disfrutar trabajando

¿A quién va dirigido?

G3 se usan destrezas corporales que normalmente se tienen cuando hay bastante experiencia de baile (más de 5 años de baile social aprox.).

Está dirigido a cualquier persona que desee trabajar las técnicas para trabajo en espiral, voleos, ganchos y elevación de piernas con coordinación y velocidad. También es una clase muy útil para quién no tiene la experiencia de baile indicada y desea trabajar individualmente para entrenar las habilidades correspondientes.

Se recomienda especialmente a los que suelen bailar en el rol de seguidor con más frecuencia.

Características del vídeo

Duración del vídeo: 45 minutos.

En los controles del reproductor incorporado puedes pausar la reproducción y también puedes bajar su velocidad a la mitad o la cuarta parte. Así podrás ver los movimientos mucho más despacito y seguirlo a un ritmo diferente.

Puedes ponerlo a pantalla completa.

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