Saltear al contenido principal

Péndulo con ocho y voleo adelante – G2

10,00

5.0 (2 reviews)

Recurso elegante, con carácter y sensual para giros y cambios de dirección sobre nuestro eje.

Categoría: Etiqueta:

Descripción

Como seguidor, estamos expuestos a giros y cambios de dirección sobre nuestro eje, mientras hacemos adornos. Te explico recursos para hacer estos cambios rápidamente, sin afectar tu equilibrio y esquivando correctamente al líder. Tu expresividad no tiene porqué verse comprometida.

Contenidos de la clase

Ejercitarás conmigo y te mostraré la técnica detallada de los siguientes recursos:

  • Calentamiento. Trabajo para el metatarso
  • Aductor
  • Disociación
  • Lapicito
  • Pantorrillas
  • Caminatas
  • Cambio de peso
  • Cruces
  • Voleo adelante o péndulo con ochos
  • Velocidad de cruces con milonga

Elementos que necesitarás

  • Calcetines
  • Zapatos
  • Pañuelo largo
  • Palito o paraguas
  • Muchas ganas de disfrutar trabajando

¿A quién va dirigido?

G2 se necesitan destrezas que normalmente se tienen cuando hay cierta experiencia en el baile (entre 2 y 5 años de baile social aprox.). Eso no significa que no puedas seguir las indicaciones que te muestro llevas menos tiempo bailando. Simplemente es una orientación para que sepas que si acabas de inicarte, quizá te costará un poco más o quizá no.

Está dirigido a cualquier persona que desee trabajar individualmente la técnica de esquivar al líder para no golpearle con nuestro adorno mientras giramos en cambios de dirección a gran velocidad.

Se recomienda especialmente a los que suelen bailar con el rol de seguidor con más frecuencia.

Características del vídeo

Duración del vídeo: 46 minutos.

En los controles del reproductor incorporado puedes pausar la reproducción y también puedes bajar su velocidad a la mitad o la cuarta parte. Así podrás ver los movimientos mucho más despacito y seguirlo a un ritmo diferente.

Puedes ponerlo a pantalla completa.

Es necesario que el navegador que utilices tenga habilitado javascript (cualquier navegador moderno lo soporta si no lo tienes bloqueado por algún motivo). Usamos un reproductor de vídeo para tecnología html5 y por eso necesitamos ese requisito.

2 valoraciones en Péndulo con ocho y voleo adelante – G2

  1. Pepa Domínguez (propietario verificado)

    Como siempre con Alejandra, un precioso trabajo. Esta clase nos invita a no perder de vista la importancia de la postura, de los brazos, a prestar atención a la elegancia en los movimientos y a tomar conciencia de nuestro centro.

  2. Mercedes Taboada Monte (propietario verificado)

    5

Dejar una revisión de cliente

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Abrir chat