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Expresividad cruces y voleos – G2

10,00

5.0 (1 review)

Mejora tu expresividad con combinaciones de cruces y voleos.

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Descripción

El seguidor tiene muchas posibilidades de centrarse en las sensaciones del baile, en expresarlas con sus movimientos y en lucirse con ello. En esta clase, trabajamos técnica de voleo, cruces y combinaciones de cruce y voleo que nos permiten generar mayores recursos de expresividad.

Contenidos de la clase

Ejercitarás conmigo y te mostraré la técnica detallada de los siguientes recursos:

  • Calentamiento de todo el cuerpo
  • Trabajo de enrosque de piernas
  • Trabajo de abdominales, espalda y aductores
  • Cruce adelante aplicado con distintos movimientos
  • Caminatas con cambios de direcciones avanzando y retrocediendo
  • Floreo
  • Repaso del voleo
  • Combinaciones
  • Voleo abierto
  • Coordinamos la técnica del voleo, cruce y cruce rotado

Elementos que necesitarás

  • Calcetines
  • Silla
  • Zapatos
  • Palito o paraguas
  • Muchas ganas de disfrutar trabajando

¿A quién va dirigido?

G2 se necesitan destrezas que normalmente se tienen cuando hay cierta experiencia en el baile (entre 2 y 5 años de baile social aprox.). Eso no significa que no puedas seguir las indicaciones que te muestro llevas menos tiempo bailando. Simplemente es una orientación para que sepas que si acabas de inicarte, quizá te costará un poco más o quizá no.

Está dirigido a cualquier persona que desee trabajar individualmente la técnica de voleo, cruces y combinaciones de ambos. Además del resto de contenidos que se trabajan en esta clase.

Se recomienda especialmente a los que suelen bailar con el rol de seguidor con más frecuencia.

Características del vídeo

Duración del vídeo: 43 minutos.

En los controles del reproductor incorporado puedes pausar la reproducción y también puedes bajar su velocidad a la mitad o la cuarta parte. Así podrás ver los movimientos mucho más despacito y seguirlo a un ritmo diferente.

Puedes ponerlo a pantalla completa.

Es necesario que el navegador que utilices tenga habilitado javascript (cualquier navegador moderno lo soporta si no lo tienes bloqueado por algún motivo). Usamos un reproductor de vídeo para tecnología html5 y por eso necesitamos ese requisito.

1 valoración en Expresividad cruces y voleos – G2

  1. Mercedes Taboada Monte (propietario verificado)

    5

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